認識頭薦骨治療

Every drop knows the Tide. ~ William G. Sutherland
你知道頭骨的設計是可以移動的嗎?它實際移動的距離不是很大,就像呼吸一樣細微。頭骨之間位置細微改變的相對關係取決於很多因素。頭骨是有生命的,頭骨依照你不同的使用方式,其形狀與密度也會跟著改變。你的身體會依照你承受壓力的多寡,為骨頭增加或釋出鈣質。頭骨的移動就有點像海產生的不同浪潮一樣。我們熟悉的身體浪潮,或者說是身體的韻律,多數是指呼吸與心跳。不過身體裡還有更多的浪潮或脈搏。例如,你內臟間彼此輕輕地規律的移動。你體內其他的波浪或是脈搏都可以透過腦、脊髓液或是全身而感受到。這就是頭薦骨治療所投注的方向。
頭薦骨治療有三種,生物力學biomechanical、機能的functional、生物動態biodynamic。生物力學頭薦骨biomechanical craniosacral治療可以調整你身體的結構,藉由與體內這些細微潮浪的連結,主要調整骨頭與關節。當你身體的結構重新被調整或重新獲得平衡之後,你會感到體內結構不同的關係,也會開始以對你比較好的方式來使用你的身體。

11月12日思‧英文討論會: Is it important for people to get married?

我們將在10/11/12思,英語討論會中討論這個題目。
當你所持的立場與社會標準不同時,你如何為自己辯護?在這篇文章中,作者用"玻利維亞Bolivia"做為「每個人都期待做的事-結婚」的象徵,從這個角度來看這件事,作者很容易地引導我們從獨身的角度來看婚姻。

Discussion Question:
Is it important for people to get married?

I am. And I also think.

“I think, therefore I am,” Descartes famously said. What he meant was, if you wonder whether or not you exist, that already proves you do exist, because there is an “I” that does the thinking.

What observing yourself thinking also proves is: You are not your mind. If you were your mind, you wouldn’t even know what thinking is. You’d just BE your thoughts. It’s a little like the fable about the fish. Three young fish were swimming along in the river. An old philosopher-fish swam by them and called out, “How’s the water?” And the three young fish were like, “What’s water?”

It’s easy to laugh when we hear this story, because of course we know what water is.

But do we know what mind is?

Message from ICA: 你是在傾聽還是在重新準備攻擊?

(English original below)
作者: Russell Bishop, July 18, 2010

我認為處在這急於辯論與抱持異議的時代,我們已經失去了傾聽的藝術。
我指得是真心想了解對方的傾聽,不是為了同意或反對的傾聽,是純粹為了瞭解而傾聽。

「你是真的在傾聽,還是在準備接下來要說甚麼?」有人曾說:「美國人(舉例)沒有在傾聽,而是在重新準備好可以去攻擊。」唉喲!這可完全道出了一種近來越來越流行的溝通方式。