按下這裡多了解「邁向烏托邦」網站討論工程. 今日文章是Brian所寫的,他目前在師大學中文,他原本在美國Swarthmore大學，為了學中文，暫時中斷一年學業,來到台灣。
在美國我常常參加一種戲劇，叫“即興喜劇”。即興喜劇的特色就是演員都沒有台詞，他們所說的都是他們當時自己想到的。即興喜劇雖然沒有劇本，可是還有一些規則。一個根本的原則是：接受對方的決定。換句話說，你不能因為你已經有自己的成見或是計劃而否定對方說的,做的。理想上，沒有人控制台上發生的事情，每一個演員只注意到對方，然後簡單，直接真實的反應而已。
當我的表演經驗越多，我越發現即興喜劇跟人際關係有很深的關係。如果你跟別人說話的時候按照即興喜劇的規則，你和人的互動就會比較完滿，彼此也會顯得比較尊重彼此。即興喜劇所採用的開放的、有彈性的、貼心而又願意接受對方的態度對你的日常人情事故很有幫助。你碰到一個人的時候，不管你認識他多久，你不應該認為，“我已經了解他，我知道他是哪一種人”。這些成見限制你們的對話。你最好根據對方當時的行為來反應。
Silence Circle and Open Studio Cancelled, 7/24-7/31
明天及下星期六的靜謐圈取消,還有下星期三的開放工作室也取消，造成不便,敬請見諒。
(We're goin' surfing, yeah!)
(We're goin' surfing, yeah!)
邁向烏托邦網站討論 Working Towards Utopia #3: Angela
按下這裡多了解「邁向烏托邦」網站討論工程. Hi! 因為沒有人報名這個禮拜，我寫了另一個文章。
Being Soft On Ourselves
有一天我站在沙發上為窗台上的盆花澆水。當我從沙發上下來走到榻榻米上時，我犯了一個已經犯了無數次的錯誤：那就是一個不小心，我的一隻腳不慎向外扭轉便扭傷了腳踝，我的身體因為失去平衡，另一隻腳也跟著重重地撞到地板。
躺在榻榻米上，我突然記起來網路上看到某個女性寫的文章：她說多數人受傷的原因常常不是來自跌倒本身，而是因為身體受到震驚後，沒有足夠的休息時間就太快移動身體而造成的傷害。 因為我一個人在家，我不需要向別人交待自己沒事而必須馬上站起來，我就跟著她的建議、躺在榻榻米上，小心地不動我的身體，讓全身體的肌肉慢慢盡可能徹底地放鬆，注意感受身體的變化。
當我感受身體的變化時，感覺相當有趣。我感覺到撞到的腳尖上的壓力慢慢鬆開，感到小腿肚的肌肉慢慢變鬆。在扭傷的腳踝的地方，感到骨頭慢慢移回去應該在的位置。
Being Soft On Ourselves
有一天我站在沙發上為窗台上的盆花澆水。當我從沙發上下來走到榻榻米上時，我犯了一個已經犯了無數次的錯誤：那就是一個不小心，我的一隻腳不慎向外扭轉便扭傷了腳踝，我的身體因為失去平衡，另一隻腳也跟著重重地撞到地板。
躺在榻榻米上，我突然記起來網路上看到某個女性寫的文章：她說多數人受傷的原因常常不是來自跌倒本身，而是因為身體受到震驚後，沒有足夠的休息時間就太快移動身體而造成的傷害。 因為我一個人在家，我不需要向別人交待自己沒事而必須馬上站起來，我就跟著她的建議、躺在榻榻米上，小心地不動我的身體，讓全身體的肌肉慢慢盡可能徹底地放鬆，注意感受身體的變化。
當我感受身體的變化時，感覺相當有趣。我感覺到撞到的腳尖上的壓力慢慢鬆開，感到小腿肚的肌肉慢慢變鬆。在扭傷的腳踝的地方，感到骨頭慢慢移回去應該在的位置。
邁向烏托邦網站討論 Working Towards Utopia #2: Angela
(按下這裡多了解「邁向烏托邦」網站討論工程.)
Massachusets州有一個學校叫做Sudbury Valley School (SVS)。這所學校從1968年開始，已經30多年在提供一個很不一樣的教育模式，它的教育理念是以一個相當根本的概念為前提，那就是，孩子也就是人。
我說「 孩子也就是人 」，怎麼會是相當根本的概念呢？畢竟 孩子長大就成為人，不是嗎？可是要了解為甚麼在我們的文化這算是一個根本的概念，你只需要花40分鐘觀察大人和小孩互動，你就會了解。你一定會發現沒有任何大人會用尊重一般人的方式來對待孩子，會以一個 自主及有智慧的個體的方式來看待孩子。
反而大人會把孩子當成沒有腦子、不能照顧自己的、不負責任的、 不會下決定的機器人。你能想像對同事、老闆、先生、太太、朋友說話的方式像小朋友的方式嗎？
Massachusets州有一個學校叫做Sudbury Valley School (SVS)。這所學校從1968年開始，已經30多年在提供一個很不一樣的教育模式，它的教育理念是以一個相當根本的概念為前提，那就是，孩子也就是人。
我說「 孩子也就是人 」，怎麼會是相當根本的概念呢？畢竟 孩子長大就成為人，不是嗎？可是要了解為甚麼在我們的文化這算是一個根本的概念，你只需要花40分鐘觀察大人和小孩互動，你就會了解。你一定會發現沒有任何大人會用尊重一般人的方式來對待孩子，會以一個 自主及有智慧的個體的方式來看待孩子。
反而大人會把孩子當成沒有腦子、不能照顧自己的、不負責任的、 不會下決定的機器人。你能想像對同事、老闆、先生、太太、朋友說話的方式像小朋友的方式嗎？
「開放工作室」只有下個裡拜改在星期二 7/13 Open Studio time change
請注意下個裡拜的「開放工作室」將在星期二 7/13，只有這個裡拜改在星期二。
Please note that next week's open studio will be on TUESDAY, 7/13 at 2pm, not Wednesday, just for this week.
Please note that next week's open studio will be on TUESDAY, 7/13 at 2pm, not Wednesday, just for this week.
邁向烏托邦網站討論 #1: Miyuki
(按下這裡多了解「邁向烏托邦」網站討論工程.)
Whoops!今天條目小為晚一點po！不管，現在有就好！今日文章是Miyuki Baker寫的。Miyuki以前常貢獻於本網站及「工作室」的活動。 目前她在Pennsylvaniay義工在WWOOF的其中一個有機農場. Cool, right?
為了能夠達到烏托邦，我覺得寫我們現在的世界最好的部份是個很棒的注意。在我周邊其實看得到許多值得讚美的特徵或友好的行為。譬如說呢？我最近開始跑步了。這個對我來說是個很難很難的事。就是說我在跑步的時候，全身痛死了，覺得為甚麼我在努力得害自己。大部分的人應該知道那個感覺吧。那，我父母住的地方是美國所謂的麥當勞，沃爾瑪，很胖的白人的天堂 (太不禮貌嗎？對不起）。如果有少數民族的話，它們（包括我們）是從紐約移民到這裡的黑人／美籍西班牙人，開了一家中式餐廳的中國人或我跟我家人。
Whoops!今天條目小為晚一點po！不管，現在有就好！今日文章是Miyuki Baker寫的。Miyuki以前常貢獻於本網站及「工作室」的活動。 目前她在Pennsylvaniay義工在WWOOF的其中一個有機農場. Cool, right?
為了能夠達到烏托邦，我覺得寫我們現在的世界最好的部份是個很棒的注意。在我周邊其實看得到許多值得讚美的特徵或友好的行為。譬如說呢？我最近開始跑步了。這個對我來說是個很難很難的事。就是說我在跑步的時候，全身痛死了，覺得為甚麼我在努力得害自己。大部分的人應該知道那個感覺吧。那，我父母住的地方是美國所謂的麥當勞，沃爾瑪，很胖的白人的天堂 (太不禮貌嗎？對不起）。如果有少數民族的話，它們（包括我們）是從紐約移民到這裡的黑人／美籍西班牙人，開了一家中式餐廳的中國人或我跟我家人。
邁向烏托邦網站討論 Working Towards Utopia
(for English scroll to the bottom of the entry)
你知道嗎？我對討論問題已感到厭煩了。我想知道的是，你們周遭的生活什麼才是對的？你們經歷過的事件中，什麼是可行的？我們不如花點時間來談談人和人怎麼互動才能達到好的效果，才能帶來療愈、才能讓事情在愉快的氣氛下完成、才能帶進平順的工作關係，讓你們覺得滿意。
因此，這是一個請求。我想邀請你們寫下你所觀察到的特殊事件，譬如，溝通很好的兩個人；很會領導的老闆或領導人；或者運作得很好的組織，組織內的人都情緒健康，彼此相互尊重，工作愉快。我想要聽到家庭內的、情侶間的、夫妻間的、朋友間的、同事間的、創作族群、或大組織內的例子。當你在寫這些故事的時候，你可以批評現今社會的一些面向，不過只有在你談論如何做會更好的情況下。如果你在文章內花一些篇幅談論這些較好的互動模式，若能在我們的社會上普遍被接受會有什麼樣的影響，像是這麼做事情會有什麼改變？有什麼事情會因此得到幫助？什麼可能因此受到阻礙？我們普遍的習慣有什麼需要改變，這樣的互動才可行？若你能談談這些，故事就會更加有趣。
以下是這個討論模式運作的方式：十個人負責寫文章（至少三百字），每星期我會將文章放在網站上。每名作者不止負責寫一篇文章，也要針對其他每一篇文章寫一段評論。每名讀者也可以評論。我的概念是，就每一篇文章所提出的想法，激發大家網碌基於的討論。
以下是到目前為止的時間表:
7/5: Miyuki
7/12: Angela
7/19:
7/26: Brian
8/2: Stacy
8/9: Fanny
8/16: Erica
8/23: Susan
8/30: Shiu-ling
9/6: Kristina
你想要寫文章嗎？用電子郵件告訴我，我會為你安排一個新的日期。這樣的討論形是沒有限期的。然後，把你的文章在刊登前三天寄給我。文章必須用中文寫作（如果你也想寄英文版給我，會讓我很開心）。如果你知道有誰對這個活動也感興趣，我會很高興你的推薦。
這是寫作範例之一:
你知道嗎？我對討論問題已感到厭煩了。我想知道的是，你們周遭的生活什麼才是對的？你們經歷過的事件中，什麼是可行的？我們不如花點時間來談談人和人怎麼互動才能達到好的效果，才能帶來療愈、才能讓事情在愉快的氣氛下完成、才能帶進平順的工作關係，讓你們覺得滿意。
因此，這是一個請求。我想邀請你們寫下你所觀察到的特殊事件，譬如，溝通很好的兩個人；很會領導的老闆或領導人；或者運作得很好的組織，組織內的人都情緒健康，彼此相互尊重，工作愉快。我想要聽到家庭內的、情侶間的、夫妻間的、朋友間的、同事間的、創作族群、或大組織內的例子。當你在寫這些故事的時候，你可以批評現今社會的一些面向，不過只有在你談論如何做會更好的情況下。如果你在文章內花一些篇幅談論這些較好的互動模式，若能在我們的社會上普遍被接受會有什麼樣的影響，像是這麼做事情會有什麼改變？有什麼事情會因此得到幫助？什麼可能因此受到阻礙？我們普遍的習慣有什麼需要改變，這樣的互動才可行？若你能談談這些，故事就會更加有趣。
以下是這個討論模式運作的方式：十個人負責寫文章（至少三百字），每星期我會將文章放在網站上。每名作者不止負責寫一篇文章，也要針對其他每一篇文章寫一段評論。每名讀者也可以評論。我的概念是，就每一篇文章所提出的想法，激發大家網碌基於的討論。
以下是到目前為止的時間表:
7/5: Miyuki
7/12: Angela
7/19:
7/26: Brian
8/2: Stacy
8/9: Fanny
8/16: Erica
8/23: Susan
8/30: Shiu-ling
9/6: Kristina
你想要寫文章嗎？用電子郵件告訴我，我會為你安排一個新的日期。這樣的討論形是沒有限期的。然後，把你的文章在刊登前三天寄給我。文章必須用中文寫作（如果你也想寄英文版給我，會讓我很開心）。如果你知道有誰對這個活動也感興趣，我會很高興你的推薦。
這是寫作範例之一:
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