The RO Studio

美麗的背後，醜陋的真相 The Story of Cosmetics

2012-01-18T00:58:00.000-08:00

電子產品的故事 The Story of Electronics

2012-01-16T00:56:00.000-08:00

民主失竊的故事 The Story of Citizens United v. FEC

2012-01-14T00:47:00.000-08:00

瓶裝水的故事 The Story of Bottled Water

2012-01-12T00:35:00.000-08:00

東西的故事 The Story of Stuff

2012-01-10T01:00:00.001-08:00

我們其實可以做到我們要的未來！

2012-01-08T00:57:00.000-08:00

作為一名成熟的人, 你可以為這個世界做什麼樣的改變？

2011-11-26T17:13:00.001-08:00

(English below)

我們每一個人都不只是消費者，我們所能做的事，遠比只是購買東西還要多的多。我們的生活也不是只侷限於自身的生活，我們為自己做的決定，影響的層面遠超過我們的生活。
我們都是成人，我們為生活所做的決定，會影響我們周遭的人，影響我們的社區。
我們都在工作，我們工作中所做的決策，會影響我們的經濟，影響我們的社會，雖然只有小小的部份。

在你的能力範圍，你可以──

──幫助環境。垃圾減量，搜尋耐用的好產品。好好安排你的生活，讓你需要的東西剛剛好，讓你不需要的東西愈來愈少。不要丟掉你不需要的東西，而是拿去送給別人。盡量吃優質有營養的食物。

──幫助改善我們的經濟系統。尋找價值交易的其他方式，確保在交易過程中的所有相關人，包括生產者、販售者與使用者，都取得他們所需的價值。確保生產者得到他們所付出勞力的公平價值。

──幫助改善我們的學校系統。與教師及其他父母談談，什麼可行、什麼不可行。談談孩子、家長與老師真正希望的是什麼。談談什麼樣的改變是可行的正向改變。

──幫助改善族群問題、性別偏見。看看和你不一樣的人，視他們為一般人，一般人會有他們擔心的事、他們的喜好、他們有喜怒、他們有家人與朋友、他們有關心他們的人，和你沒什麼不同。如果我們視每個人為真正的人，我們便能尊重彼此，這也是我們大家應當得到對待。

──幫助改變受限的社會標準。以最真實的自己迎向這個世界。給別人勇氣袒呈最真的自己。你將會看到這個世界因著這麼多元、這麼多另人不可思議的真實個人而閃閃發光。

你不需要做所有的事情。你甚至什麼事都不用做。但是如果你看到可以改變的機會，而付諸行動，你不僅幫助了你自己，你也幫助了所有人，這是值得一做的事！
我們都有能力改變世界，儘管很小。許多人的小小改變，可以匯聚成巨大的改變，世界性的改變。一起來吧！我們可以愈做愈好.

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Jay Smooth: Outing the Ringers

2011-10-23T18:15:00.001-07:00

任重道遠

2011-09-29T07:44:00.000-07:00

Occupy Wall Street

我們悲傷不是要開戰

2011-09-11T20:35:00.000-07:00

from Resist Racism

Economics, explained with apples!

2011-09-02T23:44:00.001-07:00

OMG, you have to read the notes to our discussion of economic growth! We explain the effect of interest, using apples. We explain the effect of fractional reserve banking, using apples! We even explain the Euro's problems with our apples! And as a bonus, we prove why Buddhism is correct. Go! Read! You won't regret!

不用電的燈!

2011-08-02T00:14:00.000-07:00

在很黑暗的貧民窟裡，用裝滿水和漂白水的塑膠瓶子，可以為貧困的人帶來免費的光線。貧困的人可以省錢，我們也可以節省發電，對地球也有益。

How do you raise a child in a healthy way?

2011-07-28T04:20:00.000-07:00

How do you raise a child in a healthy way? First of all, what it does NOT mean is that you ‘teach them’ what their needs are. So much of ‘teaching’ is about giving somebody what you think they need, without knowing if it’s actually the right thing for that person. It’s also not just about letting the child ‘make choices’. Being given a choice between A, B, & C is meaningless when you really want H. Also, you’re often still just giving them something you think they need, instead of taking the time to figure out with them what they really need.
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Knowing the difference between what people tell you to want, and what you REALLY want.

2011-07-25T20:09:00.000-07:00

What is advertising for? Most people would probably say it’s about letting a customer know about what goods and services are available, or telling you why you should buy their product and not someone else’s. But more and more, advertising is really about telling you what you need.

My question is, why do we need advertising to tell us what we need? Don’t we already know? To look into this, let’s talk animals for a moment.
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教育，最好什麼都不做

2011-07-15T21:08:00.000-07:00

這個標題，有點讓人摸不著頭緒！很多人大概搞不太清楚究竟「什麼都不做」是什麼意思？
「什麼都不做」真的就是字面上的意思，一點事都不做；不要教、不要說、也不要給。這樣怎麼是教育？我想，很多人心中不免產生疑問。但是，美國Sudbury School就是用這樣的方式在教育學生，老師只在學生提出需要時，給予協助，不主動給予。學生對於「學習」這件事的反應，反而超乎我們的想像。

7/15 (五) 思，英語討論會 2: What would our culture look like without the packaging?

2011-07-11T23:52:00.000-07:00

這星期五7/15在「思‧英語討論會」我們將討論我們如何周圍有漂亮的衣服，美麗的人，看來美味的食品的圖片。這種圖片和買的產品有差別嗎? 如何影響我們? 來參加我們的討論吧！

只剩下三個名額

2011-07-07T07:09:00.001-07:00

思，英語新課程只剩下三個名額，想報名的要趕快！zmezmi@gmail.com

新12次的系列英文討論會要開始!

2011-07-06T06:00:00.000-07:00

Hi, 我們英文討論會要重新開始啦！12次的系列是這個星期五 7/6, 7:30開始的，在新的北平路的空間。 500元一次。可以試驗一次，登記必須最少六次。
我們7/6的第一個主題是"法國，台灣，誰有比較好的考試？"
要都的資料來看網站: www.rethinkinginenglish.blogspot.com

為什麼要上學？你學到更多？變得更好的人嗎？

2011-06-25T07:08:00.000-07:00

乍看這個問題會覺得這個問題問得沒什麼道理，答案顯而易見，有什麼好問？

但是，我們一輩子到高中畢業上了十二年的學校，到大學畢業上了十六年的學，而今愈來愈多人甚至待在學校超過二十年的歲月，拿到碩士、博士，我們花這麼多年的時間在求學，而我們真的好好想過這個問題，知道自己為什要上學嗎？

學習，是一個人主動經歷的歷程
上學，是為了學習──這是多數人想到第一個答案，這是求知的目的。但是，學習，是一種歷程。為了學習，人需要不被打擾，需要給予充足的時間去探索。當一個人決心想要學習時，他是會想辦法排除學習的障礙只為學習。學習，是一個人主動經歷的歷程，而不是一個透過他人的力量讓自己完成學習的歷程。
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6/17 (五) 思，英語討論會: Guilt 罪惡感

2011-06-13T09:14:00.000-07:00

這故事給你什麼感覺?

So, there are two men in a hospital room. One guy has to lie down most of the time, but has to sit up for an hour every day to have his lungs drained. The other guy has to lie flat on his back the whole day. He’s not allowed to move because of a back injury that has to heal. Of course the two men begin talking because there’s very little else for them to do. They talk about their lives, their feelings, what brought them to the hospital. They become good friends. The guy who has to have his lungs drained once a day is by the window. When he sits up, he tells stories about everything he sees outside, there’s a big park and a view of the shining city behind. He tells about the lovers sitting by the pond, the families playing on the grass, the colors of the flowers and the sky. Soon this becomes the favorite time of day for both of them.
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思，英語討論會: Competition

2011-05-27T04:39:00.000-07:00

在思‧英文討論會網站我們談論很這篇文章的想法：

最近我常對學生講，不要成為一個會為泡麵上漲五塊錢而擔心的人，反而要鼓勵自己成為有價值的人。希望東西便宜是人之常情，但如果過於專注價格，就會忽略，甚至容忍低品質，當這種思維變成習以為常時，我們就不會以價值評估事情，而會以價格作為判斷事情的準據，這是一種非常危險的心態，會讓自己變成一個價值不高的人。

5/23 思．生活討論會:細微的種族優勢星期一7:30

2011-05-23T01:24:00.000-07:00

在台灣，種族如何影響一個人的機會或選擇？
（白人、華人、東南亞人，條件相當，他們所得到的機會會有什麼不同？）

1. 什麼是有優勢?
2. 什麼是有不公平的優勢？
3. 什麼是特權？
4. 你自己有什麼樣的特權?
5. 你自己缺什麼樣的特權?
6. 你所擁有的特權在你的成長過程中有沒有改變過？
7. 你什麼時候可以說某人是個混蛋？
8. 你什麼時候可以說某人是個種族主義者？
9. 一般的混蛋與種族主義者有什麼差別呢？
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5/16 思．生活討論會: 外表與人際關係可以思考的問題

2011-05-11T08:02:00.000-07:00

問題：我們的外表要妝點到什麼程度，才能符合週遭的要求？

1. 當你早晨醒來換上衣服，你是為誰裝扮？
2. 你會注意你所認識的人穿什麼衣服嗎？
3. 你會注意街上的人穿什麼衣服嗎？

4. 當你出門，你看起來好不好看，對你有多重要？
5. 當你出門，你覺得自己很起來很糟，會不會影響你一天的生活，
或者只是讓你微微感到不舒服，有些困擾而已？
6. 早上起來已有一些遲了，為了準時上班，你會放棄早上要做的哪一件例行工作？
7. 早上你要花多少時間洗澡／換衣服／弄頭髮／化粧／吃早餐／其他？

8. 你做什麼運動？如果有的話？
9. 你身邊的人做運動的共通理由？
10. 你認識的人當中，有花很多時間做運動的嗎？

11. 在什麼時間或地點吃東西，你會感到社會壓力？
12. 在什麼時間或地點你不吃東西，會感到社會壓力？
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5/9 思．生活討論會: 膚色主義可以思考的問題

2011-05-08T04:32:00.000-07:00

問題：膚色主義如何影響我們與他人的關係？在個人、家庭與工作上的關係。

1. 你曾被讚美或批評過你的膚色嗎？
2. 你看過什麼美白產品的廣告嗎？
3. 在那則廣告中，你記得它傳達的意象嗎？
4. 他們通常說了什麼？
5. 對於美白產品，你了解的真實情況有哪些？

6. 你害怕在太陽底下曝曬嗎？
7. 你對自己的膚色感覺如何？
8. 如果你的膚色白一點，你會感到比較開心嗎？
9. 對於使用美白產品，你的感覺如何？
10. 美白產品的廣告會影響你嗎？對你會有情緒上的反應嗎？

11. 你的家人對膚色有偏好嗎？
12. 膚色會影響你找男朋友／女朋友的機會嗎？
13. 膚色會影響你與同事或朋友的關係嗎？例如，你認識的人經常對你的膚色有一些評論嗎？
14. 膚色會影響你與不認識人的關係嗎？例如，銷售人員對你膚色或頭髮的評論。
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租「工作室」的空間

2011-04-30T06:57:00.000-07:00

The RO Studio can be rented for meetings, discussion groups, workshops, sales events, private video screenings, presentations, and of course classes.

NT$800/hr
NT$2400 for 4 hours
NT$5000 for all-day event

Facilities:
Conference table seating 8-10, two 60x120 tables (can be configured as a square or a long counter),
chairs, sofa seating area, outdoor garden seating area.
Projector and screen. Mac and PC compatible, adaptors provided (user must provide laptop), projector remote, laser pointer, iPod compatible speakers
Fiber optic wifi internet.
Three A/C units, floor fan
*Garbage disposal is responsibility of users

Contact Angela at zmezmi@gmail.com or 0921613420
如有疑問或要租用空間，請聯絡Angela在 zmezmi@gmail.com 手幾: 0921613420

新系列活動,歡迎加入參與討論：思．生活討論會五系列

2011-04-21T07:06:00.000-07:00

系列一：看不見的偏見

你也許從來不曾檢視過，我們的社會對於一個人外貌的歧視多麼地視為理所當然，絲毫覺察不出其中存在的問題。你一定不只一次聽過平地人以「番仔」這麼稱原住民，這樣貶抑的稱呼，顯示著平地人的優越，但是我們少有人覺得這樣有什麼不對。你也一定聽過平地人對原住民愛喝酒的文化多麼地嗤之以鼻，但是我們沒有想過，文化與文化之間其實沒有熟優熟劣的區別，它僅代表了某一社會大家共通的習慣而已！

我們對於外貌歧視的例子不勝枚舉。想想，迎面而來一名白人與膚色偏黑的東南亞人，雖然你不知道他們的職業，但是你的內心是不是早有了分別？你一定也聽過很多人說過，白皮膚比較漂亮、比較容易交到異性朋友云云，你有沒有感到其中不太對勁的地方。我們與生俱有的膚色，與一個人的好與壞沒有關係，但是它卻實實在在的影響我們對他人的成見。

「思．生活討論會」列系一，想要討論的便是這個存在已久，卻始終不被重視的歧視問題。討論的過程也許有時會探究得很深，也可能踫觸一些傷痛，更可能觸及一些個人的問題，但是請帶著一顆開放的心、沒有保留地加入我們討論。這雖是困難的議題，我們希望透過引出問題、討論問題，讓我們自己看見問題，最後改變人我關係，邁向一個更好的未來。

時間：5/9, 5/16, 5/23 星期一7:30
費用：三次共$500NT
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新人性主義

2011-04-20T02:25:00.000-07:00

(English below)

新人性主義, 作者: David Brooks, March 7, 2011
在我的職涯中，我經歷了一些政策上的失誤。當蘇聯解體時，我們派了一群群的經濟學家，忘了考慮到摧殘這國家已久的低度社會信賴感。當入侵伊拉克時，國家領導人們也未對當地的複雜文化與世貿中心恐怖攻擊後的恐懼餘波做好準備。

過去(在美國)我們的金融體制是建立在銀行家是不會集體做出不理智行為的理性動物的前提之下。過去30年內我們嘗試過許多種不同的方式改造我們的教育體制—嘗試過大型學校、小型學校，私立學校、學券制，多年來卻忽略了核心議題: 師生之間的互動關係。

我相信這些失敗都是源自於一種失敗:只依賴單一過度簡化的人性觀點。我們社會的主流觀點是我們是個別獨立的個體，不只在政策與制度面，在各方面亦然。值得大家信任的理性和常被質疑的情緒是分離的。社會發展到了理性壓抑熱情的程度。

這也在我們的文化中造成了一種扭曲。我們強調理性與合理性，卻沒有充分表達與探討他們背後更深層的部分。我們擅長於談論物質面的事物，卻拙於表達情緒。
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棒活動呈獻活出最棒的生活!

2011-03-19T17:52:00.000-07:00

3 月 20 日, 2011
14:00 – 16:00

...一齣為台北各大國中生設計的生活話劇。以國際新星 Nadia Hatta 所導演, 活出最棒的生活! 以活潑詼諧的方式描述四個青少年在成長過程中遭遇的問題，以及試圖尋找解決之道。
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New Offerings at The Studio

2011-02-22T05:21:00.000-08:00

嗨，大家好！

抱歉，很久沒有與大家在網路中相見。過去這一段時間，我花了一些時間思
考「思‧生活工作室」春季要推出什麼樣的活動與聚會，也花了一些時間重新設計了網站的
門面（希望現在看起好看些也更清楚些）。

對於新訪客，第二季「思‧英語討論會」剛開始，現在也有專屬的網站。你們可以隨時上網
看看我們每星期五晚上所討論的主題，都是很有意思的主題。就算你初看標題，覺得這個
題目看起來不怎麼有趣，可是我們實際經驗是，討論之後也變得有意思起來。

我們推出新一輪的「認識自我，重整自我」工作坊。如果你在年前錯過了，現在可要抓住
機會了。這個工作坊是讓你從不同的面向了解自己，透過了解自己的過程中，更能發揮自
己的才能，而不再為難自己怎麼努力也只能達到平庸的弱點。

「靜坐」是工作室推出的全新活動。這不是一個課程，這是每星期日早上9:30開始，工作室提供機會讓大家進行自己的靜坐，每一次活動結束，大家可以坐下來聊聊自己的靜坐經驗或是提出你的問題。

我在規劃的另一個活動是「創造力加油日」。這個活動將一個月舉辦一次，是全日的活動。
這是一個讓大家進行各自創作的日子，你可以寫作、藝術創作、或進行個人成長等，我們提供一個支援
環境，我們有一群人可以進行對話，或一對一對談，一整日下來，大夥兒可以協助彼此，排除我們創作時遇到瓶頸。

最後，參加過五種情緒討論會的朋友，我們設計新的中文討論活動。每隔一週的星期一晚
上聚會。我們將不侷限於文章的討論，我們討論的題目將與我們的生活密切相關，可能是
關係、社會、個人選擇等等，我們會為每一次的主題規劃系列的子題，讓大家有深入廣泛的討論。這個活動當然是為任何有興趣的人所開設，竭誠歡迎大家的參與。

我會在活動開始之前用email通知大家，如果你有興趣，也可以與我聯絡
zmezmi@gmail.com。

祝，好
Angela

正確的學習紫微命理

2011-02-21T05:36:00.001-08:00

紫微斗數初階課程之二

2011-02-21T05:22:00.000-08:00

第一章：星宿解釋的六個原則
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紫微斗數初階課程之一

2011-02-21T05:03:00.000-08:00

總綱：解盤三層次九步驟

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1/27(四) 思，英語討論會：Separating the Sexes

2011-01-22T00:30:00.000-08:00

Discussion Question: Why is it so important that men and women dress differently?
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1/21(五)思‧英文討論會: Schrödinger’s Rapist

2011-01-14T00:18:00.000-08:00

Discussion Question: Do women deal with a set of challenges and concerns in their daily routine that are different than that of men? What is the difference?
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1月13日(四)思‧英文討論會: A Call to Men

2011-01-09T20:01:00.000-08:00

請注意這此會議是在星期四!

Discussion Question: Do the sex roles defined in our society hurt men as much as they hurt women?

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Boxing Day Party at The Studio

2011-01-07T20:07:00.000-08:00

Boxing Day的聚會真是太棒了！
The Boxing Day Party at the Studio was really fantastic.

孩子們可以自我組織學習，達到教育的目標: Sugata Mitra

2011-01-04T23:41:00.000-08:00

Children can self-organize and attain an educational objective. Six- to 13-year-olds can self-instruct in a connected environment. The only thing that seems to be necessary is that they are in groups, and adults don't intervene.

孩子們可以自我組織學習，達到教育的目標。六至十三歲的孩子，在一個資源充足的環境下是有能力自我學習的。教育唯一必要的東西是，孩子必須在群體中學習，同時大人不可以干預。

有中文字幕

五種情緒討論會:開心 Glad

2011-01-03T02:34:00.000-08:00

二ＯＯ七年Carruch ibn Michael在華盛頓州Port Townsend城，針對「情緒」所進行的一系列演講。當時，該系列演講被錄製下來並以mp3形式發行在Carol Steinel的網站上，網站名稱為Cosmic Laugh。
「思，生活」工作室取得該系列演說中文翻譯允許，同時我們將從11月8日開始五個星期一的晚上以討論的形式來傳遞這些訊息。
演說的翻譯會在討論會前約一個星期的時間刊登在「思，生活工作室」部落格上。在實際的討論會上，我們則有機會澄清或進一步了解這些概念。
Carruch ibn Michael對情緒所提出看法與我們所接觸過的任何系統有很大的差異，不過似乎這對於做為人的我們，是相當實用的方法。
以下是我們1月3日要討論的Carruch第一次演講，「開心」。

網站連結五種情緒討論會: 簡介
五種情緒討論會:驚嚇
五種情緒討論會: 難過
五種情緒討論會: 生氣
五種情緒討論會: 糟

好的，再一次歡迎你。這個星期是你們期待已久的一個星期，我們要來談開心這個情緒。你們還記得之前我說過，在驚嚇、難過、生氣、糟和開心這些情緒中，你們喜歡追求的就是開心這個情緒。你們喜歡這個情緒給人的感覺，你們喜歡與它相遇，你們用很多名稱來稱它，像是愉快、歡欣鼓舞、快樂等，不過我只想簡單地談談它簡單的感覺，開心，你內心的開心。在你的身體裡，就像每一個其他的情緒都對應到一個生理現象一樣，開心也對應到一個生理現象，你把它叫做愉快，感到愉快。你可以從很多事情上感到愉快，吃一頓佳餚、與另一個人的性經驗，很滿意，有的時候只是陽光落在你的臉上，或是在熱天裡，冷水打在你的腳上，或是站著沖澡，你的身體便感覺愉快。
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有機教育

2011-01-02T00:54:00.000-08:00

「思‧生活工作室」想像不久的將來，我們的教育場所能讓孩子以熱情與負責的態度打造自己的學習歷程。這些教育場所提供了大規模豐富的資源以供孩子探索自己的好奇心，透過他們自身的好奇心，發展自己的學習。
天生的好奇心是最有效的老師。
若我們的學校設計真能讓孩子探索、發展自己的好奇心，有多好！
要讓這樣的改變實際可行，需要一個社群的投入。

我們想要創造一所學校，提供四歲至二十一歲的孩子入學，我們已經著手進行討論，但是我們需要更多人的加入，這是一個艱鉅的計畫，需要一個社區的力量的投入。

美國麻州的Sudbury School是我們想要運用的模型，我們收集了如何成立這個學校的資訊，雖然我們有模型可供參考，仍有許多事需要討論，因為把這個模型搬到台灣來，需要許多人的創意與洞見及辛苦的投入。我們想在2014年秋天成立這所學校，地點也許是宜蘭。

下次有機教育學校會議: 2001/1/5（三）上午十時在工作室。
欲了解更多有關我們正在討論去我們的討論維基.
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如果你想要快樂，試著保持專注!

2010-12-23T01:26:00.000-08:00

摘錄自 Jenifer Goodwin之快樂是一顆專注的心
EXECUTIVE HEALTH November 11, 2010

新的研究顯示當人們的心思從他們手上的任務或活動飄走時，他們比全心投入手中工作時要來得不快樂。

本研究作者哈佛大學心理學博士生Matthew Killingsworth解釋：人類的心思特別有能力「漫遊」，也就是說能深思過去、預測未來、計畫些可能會發生的事。這項能力也是人類之所以為人的特質之一。

然而，心思漫遊是有代價的，就是當人們心思跑到他們正在做的事情之外時，快樂感將會降低。

Matthew Killingsworth說：「人類似乎特別有能力將注意力放在”非”當下。他們有能力反思過去、計畫未來和想像出可能沒有機會發生的事情。」「不過，在此同時，人類似乎也是這項特質的笨拙使用者，且它傾向降低快樂，而非提昇快樂。」

研究中，2,250參與者在一天當中的不特定時間被提醒要使用iPhone的網頁應用軟體。並詢問他們當下的感受、當時在做甚麼、當時是否在想其他事情，他們正在思索的事情是愉快的、不愉快的或是不好不壞的。

研究顯示，參與者在清醒時間內近47%心思都花在「漫遊」的狀態。Matthew Killingsworth說：「本研究顯示我們的心思被大量的”非當下”時刻所佔據了」。
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五種情緒討論會:糟 Bad

2010-12-14T00:04:00.000-08:00

Embrace Life

2010-12-12T18:33:00.000-08:00

不只是講安全帶
也顯示同理心...同情...
這裡有一個新鮮的概念
如何家庭關係，朋友關係是一種結構的支持

你也哭了沒？

1月07日思‧英文討論會: Your Political Compass

2010-12-10T18:15:00.000-08:00

This week our discussion will have a slightly different format. Instead of taking a single stand on a broad issue, we’ll consider a series of political positions, and talk about where we stand on each one. What we’re practicing this week is initiating discussion on a position.
Instead of just beginning a discussion and carrying it out for an hour or two, we’re practicing beginning a discussion over and over again. It’ll be a little like speed dating; instead of committing to just one topic and one position, we’ll create a series of positions on a series of topics, and learn how asking questions can jump start a discussion.
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頭薦骨可以為你治療什麼？

2010-12-08T00:26:00.001-08:00

你的生活也許習慣某些特定的模式，像是你選擇的一些不好的食物或是飲料等。你可能有一些身體上的問題，像是膝蓋持續的疼痛或是脊椎彎曲。頭薦骨治療就是幫助你移除舊生活習慣所造成的肩膀負擔，讓你邁向新的身心模式，而不會陷入不斷走回舊模式裡。
再者，你的身體或許沒有任何問題，你只是想讓你的身體經歷身體內在的烏托邦。頭薦骨治療幫助你開始耕耘你與原本便存在的最佳身體狀態的關係。
頭薦骨治療後，你會深深感受到身體內過去什麼樣的姿勢是不對的，而現在如何才是對的，怎麼樣做才對，你會改變你的姿勢，讓你的身體自己開始進行療癒，你可以感受到驚人的改變，這種改變很自然、很輕鬆、很理所當然。
Angela說：「我自己的頭薦骨治療的經驗是，我不僅發現身體健康的改變，我還感覺到我對特定事物抗拒的情況減輕了。譬如，我過去很抗拒認識新朋友，後來我發現這個抗拒消失了。我變得易與人說話，不再需要自我保護。我變得容易接近、簡單與開放。我相信因為我的身體支持我內心的轉變，因為我的身體感覺更完整、更調和。」

12月24日思‧英文討論會: Making Group Decisions

2010-12-07T04:40:00.000-08:00

If war is the violent resolution of conflict, then peace is not the absence of conflict, but rather, the ability to resolve conflict without violence. -C.T. Butler

Discussion Question: How do you resolve group conflict without violence?
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12月17日思‧英文討論會: The Secret Powers of Time

2010-12-02T01:00:00.000-08:00

Discussion Question: If you had to divide Taiwan into two (or more!) cultures based on time-perspectives, where would you put the border?

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改變我們對於教育的看法

2010-12-01T05:24:00.000-08:00

你覺得這支影片裡,有哪些讓你感驚奇？
有哪些讓你覺得不是如此？
你覺得哪些描述是正確的？哪些描述不太對？
你有沒有曾經拿你自己的經驗和孩子的經驗做比較？
哪些是類似的？哪些是不同的？

五種情緒討論會: 生氣 Mad

2010-11-30T23:59:00.000-08:00

二ＯＯ七年Carruch ibn Michael在華盛頓州Port Townsend城，針對「情緒」所進行的一系列演講。當時，該系列演講被錄製下來並以mp3形式發行在Carol Steinel的網站上，網站名稱為Cosmic Laugh。
「思，生活」工作室取得該系列演說中文翻譯允許，同時我們將從11月8日開始五個星期一的晚上以討論的形式來傳遞這些訊息。
演說的翻譯會在討論會前約一個星期的時間刊登在「思，生活工作室」部落格上。在實際的討論會上，我們則有機會澄清或進一步了解這些概念。
Carruch ibn Michael對情緒所提出看法與我們所接觸過的任何系統有很大的差異，不過似乎這對於做為人的我們，是相當實用的方法。
以下是我們12月6日要討論的Carruch第一次演講，「生氣」。

網站連結五種情緒討論會: 簡介
五種情緒討論會:驚嚇
五種情緒討論會: 難過

好，歡迎你們回來，我的朋友。我們要談的五種情緒驚嚇、難過、生氣、糟以及開心，現在已經進行到一半了。今天我想要開始談生氣。我以前說過，第一種情緒驚嚇、第二種情緒難過，都是人類最初始的情緒，也只有在這兩種情緒被照顧了之後，你才能真正照顧到第三種情緒，原因是這兩種情緒根植於你的第一和第二脈輪，這兩個脈輪與你是動物必需生存，以及必須獲得滋養這個事實最有關聯。在你可以生存、獲得滋養之後，才可以開始照顧生氣。
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為什麼要有這個工作室?

2010-11-28T17:30:00.000-08:00

你知道嗎？我在描述這個工作室、在說明它究竟在做什麼的時候，有時候我會這麼說：

我：我想要改變這個世界運作的方式。我想要這麼做：坐下來和有相同興趣的人談，談談有哪些事情需要改進，把大家的智慧集合起來，談談有哪些事需要做，所以有了這個工作室，我希望在這個工作室裡開始這樣的對話。

問：所以說，你想要拯救這個世界囉?

我：（笑）不，我不認為這個世界需要拯救，我甚至不覺得人類需要拯救。我認為我們都會好好的。我感興趣的事只是想要用不一樣的方式來做一些事。我想要稍稍改善我們做事的方法。

問：那麼我們現在的方式有哪裡不對嗎?

我：嗯，這就是我想要和別人談的部份。我們的生活裡哪裡不對勁? 哪些地方是對的? 哪些地方還不夠令人滿意？我們覺得要怎麼樣做才算好?

我只是想要與別人談談，看看他們有什麼想法。因為我知道六個人的想法遠遠勝過一個人可以想到的，你也可以從其他人身上學到許多令人感到驚奇的事。每個人都有自己專精的領域，不管是否他們有沒有一張紙來證明。每個人存在於這個世界有一段時間了，他們知道怎麼做他們知道的事，每個人知道的部份也與其他人知道的有細微差異。

這有點像一個 IBM 的俗諺：

"If only IBM knew what IBM knows, they'd be an amazing company."
"只要 IBM 了解 IBM 內所有員工知道的事，IBM 就會是一家了不起的公司。"

重點在於，如果 IBM 所有人彼此可以溝通順暢，他們就能了解每個人的技能，進而分享這些技能，如此，在彼此分享知識技能下，IBM 很快便可成為世界最強的企業。

因此，如果台灣知道所有台灣人知道的事時，想想我們會通往什麼地方！

什麼時候你選擇當個異性戀者？

2010-11-27T07:30:00.000-08:00

你覺得這支影片裡,有哪些讓你感驚奇？
有哪些讓你覺得不是如此？
你覺得異性戀是一種選擇嗎？

12月10日思‧英文討論會: Yagaiism

2010-11-20T20:21:00.000-08:00

Agree or Disagree?
1. The basic tool of civilization is the contract (a written agreement).
2. Contracts are always voluntary and mutually beneficial.
3. Competition leads to the most beneficial trades for everyone.
4. Only freedom creates an environment of dignity and spirituality.
5. All coercion causes spiritual damage and weakens a society.
6. Beggars need to help as well as be helped.
7. Is ‘an ecology of trade’ another way of saying ‘paying it forward’?

Discussion Question: What motivates people to cooperate with other people?
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為什麼身體的療癒與個人成長或改變社會運作有關聯？

2010-11-18T17:27:00.000-08:00

療癒、排毒與成長不會只在心裡、只在身體或是只在社會裡頭發生。你可以療癒、清淨你的身體，但是如果你不改變你生活的習慣，你只會再度返回相同的疾病與障礙。同樣的道理，你可以去尋找治療，學會一些改善生活的方法，但是如果你不改變自己的飲食習慣或身體的情況來支持這些治療，那麼你便可能再次走回犯相同錯誤的老路。

譬如，酗酒者決心不再踫酒，但是她的身體仍舊處在糖份依賴度高的情況，她也可能為念珠菌酵素感染所苦，那意味著她的身體生病了，身體渴望糖份，無法維持穩定的心裡狀態，於是她便會再度走回酗酒的路。不過，若她能在決心不踫酒的同時也開始進行肝臟的排毒或是治療酵素感的問題，她成功戒酒機會就相對高很多。
療癒身體可以協助療癒心理，反之亦然。

而這又與改變社會有什麼關係？
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五種情緒討論會: 難過 Sad

2010-11-14T16:36:00.000-08:00

二ＯＯ七年Carruch ibn Michael在華盛頓州Port Townsend城，針對「情緒」所進行的一系列演講。當時，該系列演講被錄製下來並以mp3形式發行在Carol Steinel的網站上，網站名稱為Cosmic Laugh。
「思，生活」工作室取得該系列演說中文翻譯允許，同時我們將從11月8日開始五個星期一的晚上以討論的形式來傳遞這些訊息。
演說的翻譯會在討論會前約一個星期的時間刊登在「思，生活工作室」部落格上。在實際的討論會上，我們則有機會澄清或進一步了解這些概念。
Carruch ibn Michael對情緒所提出看法與我們所接觸過的任何系統有很大的差異，不過似乎這對於做為人的我們，是相當實用的方法。
以下是我們11月22日要討論的Carruch第一次演講，「難過」。

網站連結五種情緒討論會: 簡介
五種情緒討論會:驚嚇

好的，我們繼續來談情緒的議題。我們已經談過驚嚇，驚嚇是最原始、最動物的情緒。我現在要進入下一個層次，也就是在你解決了驚嚇之後所刺激出來的情緒，那個情緒需要你的注意、你全心全意的照顧，在驚嚇之後，那就是難過。
內心的難過就像肚子的飢餓是一樣的東西，你的情緒和你的身體是很類似的。動物的「力搏或逃脫」反應其實是要比飢餓的問題更早解決，所以驚嚇必須比難過先被處理，儘管兩者可能在同一個時候出現，等著讓你回應。逃命的動物不會中途停下來吃點東西，牠們會等到危險遠離了，才開始覓食或是吃東西。這和你的情緒一樣，你會先照料驚嚇，才會去照顧難過。
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12月3日思‧英文討論會: Against School

2010-11-12T02:59:00.000-08:00

Questions to Ponder:
1. What is education?
2. What is school?
3. What is the difference between education and school?
4. Do you enjoy learning things?
5. Did you enjoy going to school? What did you like about it? What didn’t you like about it?
6. The author says “We suppress our [children’s] genius only because we haven't yet figured out how to manage a population of educated men and women.” Is this true?
7. How do you manage educated people?
8. Is the best way to let them manage themselves? If so, how would that work?
9. The author, speaking about American society, says that we have become a nation of infantilized adults, unable to lead ourselves, and that this was intended to happen by those who designed our school system. Do you think this is true about Americans? Is this true about Taiwanese?

Discussion Question: Do we really need school? I don't mean education, just forced schooling: six classes a day, five days a week, nine months a year, for twelve years. Is this deadly routine really necessary? And if so, for what?
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五種情緒討論會:驚嚇 Scared

2010-11-05T01:33:00.000-07:00

二ＯＯ七年Carruch ibn Michael在華盛頓州Port Townsend城，針對「情緒」所進行的一系列演講。當時，該系列演講被錄製下來並以mp3形式發行在Carol Steinel的網站上，網站名稱為Cosmic Laugh。
「思，生活」工作室取得該系列演說中文翻譯允許，同時我們將從11月8日開始五個星期一的晚上以討論的形式來傳遞這些訊息。
演說的翻譯會在討論會前約一個星期的時間刊登在「思，生活工作室」部落格上。在實際的討論會上，我們則有機會澄清或進一步了解這些概念。
Carruch ibn Michael對情緒所提出看法與我們所接觸過的任何系統有很大的差異，不過似乎這對於做為人的我們，是相當實用的方法。
以下是我們11月8日要討論的Carruch第一次演講，「驚嚇」。

網站連結五種情緒討論會: 簡介 Link to Five Emotions Discussion Series: Introduction

主講人: Carruch ibn Michael
我們從「驚嚇」開始，因為這是你擁有的這些情緒中最原始的一種。這個情緒與主張生存與繁榮的第一脈輪有直接關連。作為哺乳動物，讓你與你的化學身體有最直接聯繫的動物情緒正是這種。當你有驚嚇感覺的時候，就像你身體感覺震驚一樣。如果地震時你的房子開始搖晃，或者你看到洪水朝你襲來，抑或是街上的狗迎面往你的身上一跳，你的身體便經歷了這樣的感覺，這種化學經驗稱作震驚反應。這就好比你們踫到驚嚇時心裡想著：「是要正面迎戰還是逃之夭夭」。這是相當自發的反應，你幾乎很難克服它，即使你在心裡告訴自己：「我不應該受驚嚇」，你的身體還是會感到震驚。這種驚嚇的情緒，用身體的震驚作為譬喻，經常結伴出現，它對你很有用處。沒有這種情緒，當你的身體遭遇危險的時候，你便不會察覺，也不會用可以保護自己的方式來回應。
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11月26日思‧英文討論會: Wealth Inequality

2010-11-04T02:26:00.002-07:00

思，英語討論會是我們工作室固定的聚會。這個討論會的特色之一是，我們所討論的主題比較不是大家會討論的題目。另一個特色之一是，我們的討論模式有一定的架構。這個架構幫助參與討論的人組織他們的思惟、表達他們的想法與意見，或者練習以比較從容的態度提問或回答問題，同時還能協助參與討論的人以不犀利的方式討論比較困難的題目。接下來幾次聚會的討論文章會張貼在部落格裡，我們希望大家知道我們究竟在討論些什麼，我們也希望大家知道我們如何進行討論。思，英語討論會從11/12星期五晚上七時三十分開始，一連十二週。很歡迎大家來嘗試一次討論會，或是一次就報名十二週

Questions to Ponder:
1. What percent of the total country’s wealth do you think the richest 20% of the population hold?
2. What percent of the wealth *should* they hold?
3. How do you feel about taxes?
4. What percent of taxes is too much? Too little?
5. How do you feel about government services like jien bao or the CDC?
6. What might be some hidden costs to not providing services? (e.g. high crime levels = need to spend income on security)
7. What might be some hidden costs to having high taxes?

Discussion Question: Would you rather live in Country A or Country B? (Or would you prefer a different arrangement?)
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11月19日思‧英文討論會: High Fructose Corn Syrup is the Devil

2010-11-02T06:59:00.000-07:00

認識頭薦骨治療

2010-10-31T20:26:00.000-07:00

Every drop knows the Tide. ~ William G. Sutherland
你知道頭骨的設計是可以移動的嗎?它實際移動的距離不是很大，就像呼吸一樣細微。頭骨之間位置細微改變的相對關係取決於很多因素。頭骨是有生命的，頭骨依照你不同的使用方式，其形狀與密度也會跟著改變。你的身體會依照你承受壓力的多寡，為骨頭增加或釋出鈣質。頭骨的移動就有點像海產生的不同浪潮一樣。我們熟悉的身體浪潮，或者說是身體的韻律，多數是指呼吸與心跳。不過身體裡還有更多的浪潮或脈搏。例如，你內臟間彼此輕輕地規律的移動。你體內其他的波浪或是脈搏都可以透過腦、脊髓液或是全身而感受到。這就是頭薦骨治療所投注的方向。
頭薦骨治療有三種，生物力學biomechanical、機能的functional、生物動態biodynamic。生物力學頭薦骨biomechanical craniosacral治療可以調整你身體的結構，藉由與體內這些細微潮浪的連結，主要調整骨頭與關節。當你身體的結構重新被調整或重新獲得平衡之後，你會感到體內結構不同的關係，也會開始以對你比較好的方式來使用你的身體。
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11月12日思‧英文討論會: Is it important for people to get married?

2010-10-23T02:42:00.000-07:00

我們將在10/11/12思，英語討論會中討論這個題目。
當你所持的立場與社會標準不同時，你如何為自己辯護？在這篇文章中，作者用"玻利維亞Bolivia"做為「每個人都期待做的事－結婚」的象徵，從這個角度來看這件事，作者很容易地引導我們從獨身的角度來看婚姻。

Discussion Question:
Is it important for people to get married?
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I am. And I also think.

2010-10-17T21:42:00.000-07:00

“I think, therefore I am,” Descartes famously said. What he meant was, if you wonder whether or not you exist, that already proves you do exist, because there is an “I” that does the thinking.

What observing yourself thinking also proves is: You are not your mind. If you were your mind, you wouldn’t even know what thinking is. You’d just BE your thoughts. It’s a little like the fable about the fish. Three young fish were swimming along in the river. An old philosopher-fish swam by them and called out, “How’s the water?” And the three young fish were like, “What’s water?”

It’s easy to laugh when we hear this story, because of course we know what water is.

But do we know what mind is?
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Message from ICA: 你是在傾聽還是在重新準備攻擊?

2010-10-07T22:01:00.000-07:00

(English original below)
作者: Russell Bishop, July 18, 2010

我認為處在這急於辯論與抱持異議的時代，我們已經失去了傾聽的藝術。
我指得是真心想了解對方的傾聽，不是為了同意或反對的傾聽，是純粹為了瞭解而傾聽。

「你是真的在傾聽，還是在準備接下來要說甚麼？」有人曾說：「美國人(舉例)沒有在傾聽，而是在重新準備好可以去攻擊。」唉喲！這可完全道出了一種近來越來越流行的溝通方式。
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妥協與不妥協

2010-09-27T05:46:00.001-07:00

我不知道妥協究竟好不好？在我還沒來得及了解「妥協」的意義之前，我便在整體社會集體的教育下，接受了「妥協」這個概念。你一定聽了無數次來自你的父母或是任何長輩說過，婚姻之道就在妥協；或者，這世界沒有完美的工作、沒有完美的伴侶，沒有辦法，你只能妥協。我們在這樣的集體思維下長大，在還沒真正奮鬥過之前，我們就先「妥協」了我們的人生。選一個開起來光鮮亮麗的科系，放棄了自己真正的喜歡；找一個比上不足比下有餘的工作；與一個條件看起來可匹配、卻不那麼有趣的人結婚；聽命於不那麼講道理的權威；我們遵守這樣的遊戲規則遵守得那麼理所當然，不曾懷疑。

但是我看過不妥協的人。那種為了理想堅持不妥協的人，他們受盡無情的挫折與沮喪的摧殘仍然堅持到最後一分鐘，也許最後的結局仍需妥協於人生的不完美，但是我看到了他們的生命所散放出來的光茫。也許你會說，兩者的結局還不是都一樣。這兩者的妥協看似相同其實卻不同。堅持奮鬥不妥協，起碼還有機會要到自己所要的東西；一開始便妥協則是主動地將可能的機會拱手讓人。
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Flattr

2010-09-19T21:48:00.000-07:00

模範現實? A model of reality?

2010-09-15T07:02:00.000-07:00

中文討論會 on 9/11(六) at 7:00 pm

2010-09-09T05:40:00.000-07:00

我們會在Catmints Cafe見面.請打電話給Angela訂位
Catmints Cafe: 羅斯福路二段101巷9號, (捷運古亭3號出口) (02)8369-1271

題材:電影「全面啟動」(Inception)
主題:夢境/心理/潛意識/劇情討論&分享
小叮嚀:記得先去看電影喔~~
預告片:http://www.youtube.com/watch?v=QAVkr_VMNto
(可斟酌是否觀看)

老師對小朋友重不重要? Are teachers important to children?

2010-09-04T04:42:00.001-07:00

有一個好朋友問我說：“對小朋友來說老師重不重要?” 她在學校工作，在思考為孩子安排在哪一個老師的班上是一件重要的事嗎？學生和老師不能相處有很重要嗎？

我不知道她真正想的是甚麼。我聽到的是， “對小朋友來說老師重不重要?”

我想過我自己對老師、學校的經驗。有的老師我喜歡，有的我很討厭。當我思考學校體系時，我想到以下幾點：

1. 在台北，孩子經常一天要花十個小時上課，包括補習班和別的課程。一個禮拜裡平均一個學生要和四到十個老師接觸。

2. 每一個學生所處的環境都是教師主導的。父母常常工作到很晚，學生每天相處最久的大人大多數是老師，因此大不部分的時間學生只有老師可以當模仿的對象。

3. 從小孩的立場，孩子生活的所有面向都是老師在控制的。學校的決策都是透過老師來傳給學生的，也是透過老師來執行的。孩子其實看不到老師行為背後的原因，他們只感覺到老師的權威。孩子來到學校，他們生活的每個方面都受到規定：
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邁向烏托邦網站討論 #9: Shiu-Ling 驚嚇﹏驚豔！

2010-08-29T12:00:00.000-07:00

在一個冷清的雨夜，當我拖著疲憊的步伐經過社區中庭時，突然閃過一個小黑影，驚嚇之餘，差點滑倒，內心吶喊了一聲：「媽媽咪呀！甚麼東西啊？」，隨即搜尋一下周圍，原來是一隻小黑貓，還在哪裡喵喵叫，我小吼了一聲：「討厭！滾開啦！」。

隔日出門辦事時，小黑貓坐在花圃邊牆上背對著我，突然驚艷於繽紛的花叢中，因為有了牠小小的身影，竟多添了一份黑色的神祕與優雅，晚上回家就把這個畫面隨手記錄下來。在塗鴉的同時想起一些待人處事的道理：你認為的好人可能會引來一件壞事，而你厭惡的同事卻可能幫忙化解一場棘手的困局；你最大的成長可能是來自你敬重的人，但你最珍貴的學習卻可能是來自被你唾棄的人，這些是我深刻的體驗卻也常常忘記。

這張圖現在用來隨時提醒自己，無論何人何事都不要任意下判斷，眼前的種種無論對、錯、好、壞，都並非是最後或單一的結果，隨時給別人也給自己預留一些成長與呼吸的空間吧！

你對這個文章有意見的話，歡迎張貼意見!想加入討論我們非常歡迎! 每一個意見可以刺激不同意見的產生，讓對話增加。

工作室活動暫時停止

2010-08-24T22:15:00.000-07:00

因為最近水災工作室活動暫時停止。9/11中文討論還是會照常舉行,但地方尚未決定。
我在找一個新的工作室，歡迎任何建議找在哪裡！

邁向烏托邦網站討論 #8: Susan

2010-08-23T08:04:00.000-07:00

你驕傲嗎?

25歲那年，我剛到一家銀行工作。頂著碩士學歷，主管沒有讓我從最基層的工作做起，而是擔任專案企劃相關的工作。

當時有一項政府BOT的交通建設專案，我們銀行承包了其中用戶信用卡的部分。為了符合與政府的約定在三個月內達到一定的發卡量，銀行高層要求各單位都要配合推銷。目標層層下放的結果，每個員工都被要求至少都要推10張信用卡。

而我們的主管卻不滿於此。他主動提高目標，要求每個人至少要推15張信用卡，並且要求專案企劃的另一位同事，發起全省各小組的信用卡推廣比賽。

在我的眼中，要求大家在短短期間推這麼多信用卡，整個就是壓榨員工的人脈資源。發起比賽是運用競爭的壓力強迫大家遵從目標。我認為這一切都是荒謬可笑的，簡直就是被那財團公司的大老闆戲弄。
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邁向烏托邦網站討論 #7: Erica

2010-08-16T00:19:00.000-07:00

七月底我參加了一個辟榖氣功的課程。何謂辟榖？簡而言之就是斷食七天，期間只能飲溫開水與自製去渣的蔬菜湯，加上前後的準備期和復食期共二週。與一般斷食不同的是，參加的人至少需學過半年以上的氣功以上。很多人參加辟榖的目的是為了減重，而我則是想要去除身體內的廢物，排除宿便、脹氣，體會無屎一身輕的快感。

老師說現代人肉食、速食、藥食（含健康食品）吃得太多，已經超過身體的負荷，
需要靠辟榖功這套道家養生功法來幫身體大掃除，因為「所食欲少，心愈開，年欲益」，少食、慢食反倒能打開身體的元氣庫，啟動體內原有的糧倉。

儘管我興致勃勃，但週遭好友沒人相信我能做得到，因為我是一個美食主義者，食物是我喜悅的來源，而辟榖不是少吃，而是完全不吃，大家一致認為我撐不了三天，並估算我會在第二天復食。但最後證明我說到做到！
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邁向烏托邦網站討論 #6: Fanny

2010-08-08T08:26:00.000-07:00

傾聽的藝術

每個人或許都對這樣的場景不陌生。兩個人發生了爭執，也許是家庭成員，也許是愛侶，也許是工作夥伴，也許是路上擦肩而過的陌生人，也許是對立的政黨、勞資、政府與民眾。倘若站立在一旁觀戰，豎耳細聽，不意外地會發現，兩方的爭吵內容完全沒有互動。往往都是各說各的，各罵各的。

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Do one thing that matters to you every day.

2010-08-06T05:10:00.000-07:00

我的新座右銘是"你每天要做一件對你重要的事"，不管事大事還是小事，或者要作“你找不到時間可是很想要做”的一件事。前者例如是「喔，那個椅子，今天修理好了。」後者例如是「我一直想要縫製那件裙子，為什麼不今天做？」
我想試一個禮拜。幾個星期後告訴你們結果！

中文討論會 on 8/14(六) at 7:00 pm

2010-08-04T06:35:00.000-07:00

主題:中西教育文化的差異

文章:我的洋媳婦 (取材自網路轉貼文章)

兒子去美國留學，畢業後定居美國。還給我找了個洋媳婦蘇珊。如今，小孫子托比已經3歲了。今年夏天，兒子為我申請了探親簽證。在美國待了三個月，洋媳婦蘇珊教育孩子的方法，令我這個中國婆婆大開眼界。

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邁向烏托邦網站討論 #5: Stacy

2010-08-02T01:48:00.000-07:00

堅持對的事
教育是一連串洗腦的過程，你希望人民信仰什麼，教育政策只要轉向那個信仰，假以時日我們就會看到結果。很明顯的一個例子就是，國民黨當初打壓台灣人的做法之一就是貶抑台語。我們都走過那段說台語被罰錢的滄桑歲月，被教育「說台語是次等公民，說國語才是有水準的人」的信仰。

多少四、五年級生的成長過程帶著這樣清晰的記憶，年事稍長之後，才知當時我們不過是為政者操弄的對象。至於當初政策是對是錯，從現在我們各級學校大力推行母語、企圖保存原住民語來看，不言可喻。只是我好奇的是，當初有多少人真正看到了政策的謬誤，只是礙於威權體制，不敢聲張正義而已！換個角度來看，若是當年的場景搬到今日民主的體制下，又有多少人敢為這樣的政策挺身而出，力圖反抗！美國一名十歲的孩子，不畏眾人的目光，勇敢抗拒美國小學行之多年的政策，給了我很大的啟發。
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邁向烏托邦網站討論 #４: Brian

2010-07-26T07:48:00.000-07:00

按下這裡多了解「邁向烏托邦」網站討論工程. 今日文章是Brian所寫的,他目前在師大學中文,他原本在美國Swarthmore大學，為了學中文，暫時中斷一年學業,來到台灣。

在美國我常常參加一種戲劇，叫“即興喜劇”。即興喜劇的特色就是演員都沒有台詞，他們所說的都是他們當時自己想到的。即興喜劇雖然沒有劇本，可是還有一些規則。一個根本的原則是：接受對方的決定。換句話說，你不能因為你已經有自己的成見或是計劃而否定對方說的,做的。理想上，沒有人控制台上發生的事情，每一個演員只注意到對方，然後簡單，直接真實的反應而已。

當我的表演經驗越多，我越發現即興喜劇跟人際關係有很深的關係。如果你跟別人說話的時候按照即興喜劇的規則，你和人的互動就會比較完滿，彼此也會顯得比較尊重彼此。即興喜劇所採用的開放的、有彈性的、貼心而又願意接受對方的態度對你的日常人情事故很有幫助。你碰到一個人的時候，不管你認識他多久，你不應該認為，“我已經了解他，我知道他是哪一種人”。這些成見限制你們的對話。你最好根據對方當時的行為來反應。
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Silence Circle and Open Studio Cancelled, 7/24-7/31

2010-07-23T07:02:00.000-07:00

明天及下星期六的靜謐圈取消,還有下星期三的開放工作室也取消，造成不便,敬請見諒。
(We're goin' surfing, yeah!)

邁向烏托邦網站討論 Working Towards Utopia #3: Angela

2010-07-20T09:01:00.000-07:00

按下這裡多了解「邁向烏托邦」網站討論工程. Hi! 因為沒有人報名這個禮拜，我寫了另一個文章。

Being Soft On Ourselves
有一天我站在沙發上為窗台上的盆花澆水。當我從沙發上下來走到榻榻米上時，我犯了一個已經犯了無數次的錯誤：那就是一個不小心，我的一隻腳不慎向外扭轉便扭傷了腳踝，我的身體因為失去平衡，另一隻腳也跟著重重地撞到地板。
躺在榻榻米上，我突然記起來網路上看到某個女性寫的文章：她說多數人受傷的原因常常不是來自跌倒本身，而是因為身體受到震驚後，沒有足夠的休息時間就太快移動身體而造成的傷害。因為我一個人在家，我不需要向別人交待自己沒事而必須馬上站起來，我就跟著她的建議、躺在榻榻米上，小心地不動我的身體，讓全身體的肌肉慢慢盡可能徹底地放鬆，注意感受身體的變化。
當我感受身體的變化時，感覺相當有趣。我感覺到撞到的腳尖上的壓力慢慢鬆開，感到小腿肚的肌肉慢慢變鬆。在扭傷的腳踝的地方，感到骨頭慢慢移回去應該在的位置。
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邁向烏托邦網站討論 Working Towards Utopia #2: Angela

2010-07-14T06:05:00.000-07:00

(按下這裡多了解「邁向烏托邦」網站討論工程.)

Massachusets州有一個學校叫做Sudbury Valley School (SVS)。這所學校從1968年開始，已經30多年在提供一個很不一樣的教育模式，它的教育理念是以一個相當根本的概念為前提，那就是，孩子也就是人。

我說「孩子也就是人」，怎麼會是相當根本的概念呢？畢竟孩子長大就成為人，不是嗎？可是要了解為甚麼在我們的文化這算是一個根本的概念，你只需要花40分鐘觀察大人和小孩互動，你就會了解。你一定會發現沒有任何大人會用尊重一般人的方式來對待孩子，會以一個自主及有智慧的個體的方式來看待孩子。

反而大人會把孩子當成沒有腦子、不能照顧自己的、不負責任的、不會下決定的機器人。你能想像對同事、老闆、先生、太太、朋友說話的方式像小朋友的方式嗎？
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「開放工作室」只有下個裡拜改在星期二 7/13 Open Studio time change

2010-07-09T07:27:00.000-07:00

請注意下個裡拜的「開放工作室」將在星期二 7/13，只有這個裡拜改在星期二。
Please note that next week's open studio will be on TUESDAY, 7/13 at 2pm, not Wednesday, just for this week.

邁向烏托邦網站討論 #1: Miyuki

2010-07-07T00:04:00.000-07:00

(按下這裡多了解「邁向烏托邦」網站討論工程.)

Whoops!今天條目小為晚一點po！不管，現在有就好！今日文章是Miyuki Baker寫的。Miyuki以前常貢獻於本網站及「工作室」的活動。目前她在Pennsylvaniay義工在WWOOF的其中一個有機農場. Cool, right?

為了能夠達到烏托邦，我覺得寫我們現在的世界最好的部份是個很棒的注意。在我周邊其實看得到許多值得讚美的特徵或友好的行為。譬如說呢？我最近開始跑步了。這個對我來說是個很難很難的事。就是說我在跑步的時候，全身痛死了，覺得為甚麼我在努力得害自己。大部分的人應該知道那個感覺吧。那，我父母住的地方是美國所謂的麥當勞，沃爾瑪，很胖的白人的天堂 (太不禮貌嗎？對不起）。如果有少數民族的話，它們（包括我們）是從紐約移民到這裡的黑人／美籍西班牙人，開了一家中式餐廳的中國人或我跟我家人。

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樸門永續生活設計是什麼?

2010-07-04T02:37:00.000-07:00

這裡有網站用漫畫說明樸門永續生活設計（英文）

邁向烏托邦網站討論 Working Towards Utopia

2010-07-02T06:32:00.000-07:00

(for English scroll to the bottom of the entry)

你知道嗎？我對討論問題已感到厭煩了。我想知道的是，你們周遭的生活什麼才是對的？你們經歷過的事件中，什麼是可行的？我們不如花點時間來談談人和人怎麼互動才能達到好的效果，才能帶來療愈、才能讓事情在愉快的氣氛下完成、才能帶進平順的工作關係，讓你們覺得滿意。
因此，這是一個請求。我想邀請你們寫下你所觀察到的特殊事件，譬如，溝通很好的兩個人；很會領導的老闆或領導人；或者運作得很好的組織，組織內的人都情緒健康，彼此相互尊重，工作愉快。我想要聽到家庭內的、情侶間的、夫妻間的、朋友間的、同事間的、創作族群、或大組織內的例子。當你在寫這些故事的時候，你可以批評現今社會的一些面向，不過只有在你談論如何做會更好的情況下。如果你在文章內花一些篇幅談論這些較好的互動模式，若能在我們的社會上普遍被接受會有什麼樣的影響，像是這麼做事情會有什麼改變？有什麼事情會因此得到幫助？什麼可能因此受到阻礙？我們普遍的習慣有什麼需要改變，這樣的互動才可行？若你能談談這些，故事就會更加有趣。

以下是這個討論模式運作的方式：十個人負責寫文章（至少三百字），每星期我會將文章放在網站上。每名作者不止負責寫一篇文章，也要針對其他每一篇文章寫一段評論。每名讀者也可以評論。我的概念是，就每一篇文章所提出的想法，激發大家網碌基於的討論。

以下是到目前為止的時間表:
7/5: Miyuki
7/12: Angela
7/19:
7/26: Brian
8/2: Stacy
8/9: Fanny
8/16: Erica
8/23: Susan
8/30: Shiu-ling
9/6: Kristina

你想要寫文章嗎？用電子郵件告訴我，我會為你安排一個新的日期。這樣的討論形是沒有限期的。然後，把你的文章在刊登前三天寄給我。文章必須用中文寫作（如果你也想寄英文版給我，會讓我很開心）。如果你知道有誰對這個活動也感興趣，我會很高興你的推薦。

這是寫作範例之一:
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大地旅人

2010-07-01T18:05:00.000-07:00

新網站跟你們分享！關於樸門永續生活設計：

大地旅人

為你們的方便也地方blog表，在左側下面。

"「大地旅人」以環境工作為志業，提供各種環境專業服務來照顧人類也照顧地球，目標是成為經濟自主，又能善盡社會責任的工作團隊。我們的服務包含：

樸門永續生活設計(Permaculture)：聚落、都市環境、生態農園設計、校園與社區規劃
環境教育專業發展：教材研發、學校環境教育經營輔導（能源、海洋等）
環境適切科技：客制化太陽能鍋、雨水回收、人力發電、堆肥廁所等設計施作
節能輔導：社區與學校節能諮詢輔導 "

本日問題: 你擅長什麼? What are you good at?

2010-06-19T05:21:00.000-07:00

我之前每周五有英文討論課。我們原本都是要討論最新新聞事件的文章，但是我很快發現，課堂中最有趣的部份是，大家輪流回答相同的問題。每個人都從別人的身上學到他們生活、思考的方式，還有他們究竟是誰。因此，承襲這個精神，這是本日問題：你擅長什麼?
請用下列comments 回應問題。

如果你有任何你想提出的問題，請按這裡，通知我，謝謝。

情緒與高八度圖表

2010-06-17T18:28:00.000-07:00

我們在討論會議分析的情感和高八度,我組織一本圖表: 請看下面
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甚至聲音發抖需要發言真義出來

2010-06-17T17:38:00.001-07:00

本日問題: 上個星期你覺得最開心的事是什麼？

2010-06-10T07:32:00.000-07:00

線上討論會系列介紹：本日問題

我之前每周五有英文討論課。我們原本都是要討論最新新聞事件的文章，但是我很快發現，課堂中最有趣的部份是，大家輪流回答相同的問題。每個人都從別人的身上學到他們生活、思考的方式，還有他們究竟是誰。因此，承襲這個精神，這是本日問題：上個星期你覺得最開心的事是什麼？
請按下下面的「Comments」回應問題。

如果你有任何你想提出的問題，請按這裡，通知我，謝謝。

Introducing a new discussion series: the Question of the Day!
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五種情緒討論會:開心 Glad

2010-06-06T18:30:00.000-07:00

The Five Emotions Discussion Series: Glad (Scroll to the bottom for English)

這是本系列最後一次討論會了，很開心我們有機會相遇，也很開心學到很多新觀念。因為是本系列最後一次的聚會，在會後如果大家有興趣的話，我們可以到My Sweetie Pie短暫聊聊，吃很好吃但有一點貴的甜點（一片90元），地址是台北市師大路93巷3號。要來喔！

網站連結五種情緒討論會: 簡介 Link to Five Emotions Discussion Series: Introduction
網站連結五種情緒討論會:驚嚇 Link to Five Emotions Discussion Series: Scared
網站連結五種情緒討論會: 難過 Link to Five Emotions Discussion Series: Sad
網站連結五種情緒討論會:生氣 Link to Five Emotions Discussion Series: Mad
網站連結五種情緒討論會: 糟 Link to Five Emotions Discussion Series: Bad

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Thought of the Day

2010-06-05T08:17:00.000-07:00

“A snob is a person who takes a small part of you and uses that to come to a complete vision of who you are.” --Alain de Botton, from his TED talk

Ex: job snobbery: “What do you do?”

五種情緒討論會:糟 Bad

2010-05-27T00:42:00.000-07:00

The Five Emotions Discussion Series: Bad (Scroll to the bottom for English)

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Next English Discussion on Sunday, 5/30 3pm

2010-05-26T06:12:00.000-07:00

Hello! Our next English Discussion meeting will be held at The Studio, on Sunday May 30th at 3pm.

This article was written by J.K. Rowling, of Harry Potter fame. In this article written in April, she is discussing the issues in the General Election that took place this spring in Britain—mainly the vilification of single mothers that routinely happens in the press, particularly around election time. I think it addresses the question of what happens when society supports particular lifestyle choices, and does not support others. How should government and society support people? Should social services and tax breaks be extended? Should these be tied to supporting or castigating behaviours and lifestyles?
How else should the problem of economic inequality be handled?

Link to page 1 of the article.
Link to page 2 of the article.

五種情緒討論會: 生氣 Mad

2010-05-20T17:15:00.000-07:00

The Five Emotions Discussion Series: Mad (Scroll to the bottom for English)

網站連結五種情緒討論會: 簡介 Link to Five Emotions Discussion Series: Introduction
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網站連結五種情緒討論會: 糟 Link to Five Emotions Discussion Series: Bad
網站連結五種情緒討論會:開心 Link to Five Emotions Discussion Series: Glad

二ＯＯ七年Carruch ibn Michael在華盛頓州Port Townsend城，針對「情緒」所進行的一系列演講。當時，該系列演講被錄製下來並以mp3形式發行在Carol Steinel的網站上，網站名稱為Cosmic Laugh。
「思，生活」工作室取得該系列演說中文翻譯允許，同時我們將從５月１０日開始一連五個星期一的晚上以討論的形式來傳遞這些訊息。
演說的翻譯會在討論會前約一個星期的時間刊登在「思，生活工作室」部落格上。在實際的討論會上，我們則有機會澄清或進一步了解這些概念。
Carruch ibn Michael對情緒所提出看法與我們所接觸過的任何系統有很大的差異，不過似乎這對於做為人的我們，是相當實用的方法。
以下是我們5月24日要討論的Carruch第三次演講，「生氣」。
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5/19 Meditation Class Moved to 5/26

2010-05-19T00:32:00.000-07:00

Hi, all! Chesna can't come tonight, so the 5/19 Meditation Class is being pushed back to 5/26. Sorry for any inconvenience!

五種情緒討論會: 難過 Sad

2010-05-13T08:09:00.000-07:00

The Five Emotions Discussion Series: Sad (Scroll to the bottom for English)

網站連結五種情緒討論會: 簡介 Link to Five Emotions Discussion Series: Introduction
網站連結五種情緒討論會:驚嚇 Link to Five Emotions Discussion Series: Scared
網站連結五種情緒討論會:生氣 Link to Five Emotions Discussion Series: Mad
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網站連結五種情緒討論會:開心 Link to Five Emotions Discussion Series: Glad
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5/12 Meditation Class moved to 5/19

2010-05-11T17:24:00.000-07:00

Hi, all! Chesna can't come tonight, so the 5/12 Meditation Class is being pushed back to 5/19. Sorry for any inconvenience!

五種情緒討論會:驚嚇 Scared

2010-05-06T06:31:00.000-07:00

The Five Emotions Discussion Series: Scared (Scroll to the bottom for English)

網站連結五種情緒討論會: 簡介 Link to Five Emotions Discussion Series: Introduction
網站連結五種情緒討論會: 難過 Link to Five Emotions Discussion Series: Sad
網站連結五種情緒討論會:生氣 Link to Five Emotions Discussion Series: Mad
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五種情緒討論會: 簡介

2010-05-01T07:08:00.000-07:00

Introduction to the Five Emotions Discussion Series (Scroll to the bottom for English)

網站連結五種情緒討論會:驚嚇 Link to Five Emotions Discussion Series: Scared
網站連結五種情緒討論會: 難過 Link to Five Emotions Discussion Series: Sad
網站連結五種情緒討論會:生氣 Link to Five Emotions Discussion Series: Mad
網站連結五種情緒討論會: 糟 Link to Five Emotions Discussion Series: Bad
網站連結五種情緒討論會:開心 Link to Five Emotions Discussion Series: Glad
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看看女性的力量有多偉大

2010-04-20T06:34:00.001-07:00

原來,我們女性是可以呼風喚雨的呢！別小看我們自己！

語出驚人伊斯蘭教長者：女性行為不檢　導致地震
2010-04-20 新聞速報【中時電子報/綜合報導】
根據英國衛報報導，一名伊朗籍的伊斯蘭教長者表示，近來地球多災多難，強震不斷，乃是因女性行為失序、衣著過於暴露所導致的後果；而伊朗總統馬丁加德稍早也語出驚人地預言，德黑蘭將會有強震來襲。

Next English Discussion on Sunday, 4/25 3pm

2010-04-20T00:00:00.000-07:00

Hello! Our next English Discussion meeting will be held at The Studio, on Sunday April 25th at 3pm.

The topic is "The Case for Flip Flops and Flowing Robes", a discussion of clothes women are required to wear in order to appear feminine, and whether 'appearing feminine' is useful.

你要什麼樣的自由?

2010-04-14T09:35:00.000-07:00

你追求什麼樣的自由？一種是掙脫什麼的自由；另一種是努力創造什麼而自由。多數人要的自由大概就是第一種，幾乎很少人想過第二種自由。掙脫了枷鎖得到的自由很短暫，很快地，我們變會發現這樣的自由很空虛，因為接下來呢？我們找不到支撐自由的力量。而創造什麼而得到的自由，才是真正的自由，真正讓人能夠長久擁有的自由。
What kind of freedom are you pursuing? One kind of freedom comes from extricating yourself from something. The other kind comes from creating something. The former one is really temporary. Soon we’ll find this kind of freedom is quite empty because what comes next? We can’t find the supporting force behind it. However, the later one is the real freedom, a long-lasting freedom.

The RO Studio

美麗的背後，醜陋的真相 The Story of Cosmetics

電子產品的故事 The Story of Electronics

民主失竊的故事 The Story of Citizens United v. FEC

瓶裝水的故事 The Story of Bottled Water

東西的故事 The Story of Stuff

我們其實可以做到我們要的未來！

作為一名成熟的人, 你可以為這個世界做什麼樣的改變？

Jay Smooth: Outing the Ringers

任重道遠

我們悲傷不是要開戰

Economics, explained with apples!

不用電的燈!

How do you raise a child in a healthy way?

Knowing the difference between what people tell you to want, and what you REALLY want.

教育，最好什麼都不做

7/15 (五) 思，英語討論會 2: What would our culture look like without the packaging?

只剩下三個名額

新12次的系列英文討論會要開始!

為什麼要上學？你學到更多？變得更好的人嗎？

6/17 (五) 思，英語討論會: Guilt 罪惡感

思，英語討論會: Competition

5/23 思．生活討論會:細微的種族優勢 星期一7:30

5/16 思．生活討論會: 外表與人際關係 可以思考的問題

5/9 思．生活討論會: 膚色主義 可以思考的問題

租「工作室」的空間

新系列活動,歡迎加入參與討論：思．生活討論會五系列

新人性主義

棒活動 呈獻 活出最棒的生活!

New Offerings at The Studio

正確的學習紫微命理

紫微斗數初階課程之二

紫微斗數初階課程之一

1/27(四) 思，英語討論會：Separating the Sexes

1/21(五)思‧英文討論會: Schrödinger’s Rapist

1月13日(四)思‧英文討論會: A Call to Men

Boxing Day Party at The Studio

孩子們可以自我組織學習，達到教育的目標: Sugata Mitra

五種情緒討論會:開心 Glad

有機教育

如果你想要快樂，試著保持專注!

五種情緒討論會:糟 Bad

Embrace Life

1月07日思‧英文討論會: Your Political Compass

頭薦骨可以為你治療什麼？

12月24日思‧英文討論會: Making Group Decisions

12月17日思‧英文討論會: The Secret Powers of Time

改變我們對於教育的看法

五種情緒討論會: 生氣 Mad

為什麼要有這個工作室?

什麼時候你選擇當個異性戀者？

12月10日思‧英文討論會: Yagaiism

為什麼身體的療癒與個人成長或改變社會運作有關聯？

五種情緒討論會: 難過 Sad

12月3日思‧英文討論會: Against School

五種情緒討論會:驚嚇 Scared

11月26日思‧英文討論會: Wealth Inequality

11月19日思‧英文討論會: High Fructose Corn Syrup is the Devil

認識頭薦骨治療

11月12日思‧英文討論會: Is it important for people to get married?

I am. And I also think.

Message from ICA: 你是在傾聽還是在重新準備攻擊?

妥協與不妥協

Flattr

模範現實? A model of reality?

中文討論會 on 9/11(六) at 7:00 pm

老師對小朋友重不重要? Are teachers important to children?

邁向烏托邦網站討論 #9: Shiu-Ling 驚嚇﹏ 驚豔！

工作室活動暫時停止

邁向烏托邦網站討論 #8: Susan

邁向烏托邦網站討論 #7: Erica

邁向烏托邦網站討論 #6: Fanny

Do one thing that matters to you every day.

中文討論會 on 8/14(六) at 7:00 pm

邁向烏托邦網站討論 #5: Stacy

邁向烏托邦網站討論 #４: Brian

Silence Circle and Open Studio Cancelled, 7/24-7/31

邁向烏托邦網站討論 Working Towards Utopia #3: Angela

邁向烏托邦網站討論 Working Towards Utopia #2: Angela

「開放工作室」只有下個裡拜改在星期二 7/13 Open Studio time change

5/23 思．生活討論會:細微的種族優勢星期一7:30

5/16 思．生活討論會: 外表與人際關係可以思考的問題

5/9 思．生活討論會: 膚色主義可以思考的問題

棒活動呈獻活出最棒的生活!

邁向烏托邦網站討論 #9: Shiu-Ling 驚嚇﹏驚豔！